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4月29日 海水プールで8時間泳

 日本の4月から5月にかけての気候(海水温も含む)はイギリス、ドーバーの夏(8月頃)に似ています。昼と夜の温度さ、湿度が低く、カラッとした空気、海水温は16~17℃と、ドーバーを目指すスイマーは日本でのシミュレーション泳として泳いでおくべき季節です。
 ただ、お忙氏の皆さんには予定していた海練習の日に天候が悪く、練習ができない。なんて心配や実際に経験した方も少なくないはずです。そこで天候の影響があまりない、海水プールでの練習を企画しました。
 場所は静岡県の伊豆海洋公園ダイビングセンター、海水プール。規模は長水路(50m×8レーン)で競泳用ですが、目的はダイバーの練習に使っています。海の隣にあるので海水をそのまま入れているので水温は海と同じです。
 このセンターへお願いをして、8時間泳を実施しました。参加者は今年ドーバーの2-wayをリレーで泳ぐ予定のマキさんと、来年ドーバーの1-way solo swimを予定しているタケちゃんマンの2名です。そしてこの企画のお手伝いにドーバーのsolo swimを2回も試みているヤスさんが来てくれました。

 水温18℃。いちおうマキさんには「目指せ30km!(100m:1分32秒)」とし、タケちゃんマンには「目指せ25km!(100m:2分00秒)」でペース配分表を作りました。
 結果としてお二人とも目標には達せませんでしたが、20km以上は泳ぎました。そのグラフをマキさんが作ってくれました。これを参考に、次回はもう少しリアリティのあるペース配分表を作ろうと思います。

Image1

 いちおう結果的にはお二人とも8時間泳を完泳し、一歩はドーバーに近付けたと思います。

Img_1295
記録を取るヤスさん(スイマーはマキさん)

Img_1296
ターンするタケちゃんマン

Img_1297
完泳したお二人

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