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わくわく、どきどき、台風の目。

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3月14日 復活ののろし?

 今日こそトレーニングに力を入れようと張り切っていたものの、マサラップが「今日は休みだ」と言い、「マッサージを受けたい」と電話があり、13時30分にマッサージに行く約束をしました。
 『それまでに運動しなくては!』と、筋トレとトレッドミルだけやりましたよ!

 前にロイヤルの支配人されていた高橋さんが今はスポーツトレーナーをされていて、身体の改善を手伝う仕事をしているみたいです。
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 診ていただくと私の場合「背中が固い」と言われ、左足が内側に入り過ぎとか・・・。だから平泳ぎのキックが出来ないそうです。
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 治すには時間が掛かるそうですよ。
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