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わくわく、どきどき、台風の目。

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2月9日 大きいお尻とバタフライ

 朝練に参加。
 「バタフライのキックで膝が曲がり過ぎ」と指示がありました。ちょっと考えます。
 最後、(50メートル×10本)=60秒サークルで52~53秒でした。
 「速く泳がなくていいからフォームを考えて泳ぐことを意識しなさい」と言われました。
 イーブンで泳げる私だけれど、皆さん必死に付いて来たと思います。きっと速くなるよ。

 10時半より簡単エアロ、筋トレ、そして、竜城へ。

 柴田コーチに「何がいい?」と聞かれ、試合が近い私は「バタフライ!」と答ました。
 キャサリンに「キャサリン、今日は何を泳ぐと思う? バタフライだと私は思うけど、当たったらジュースおごってね」
 「いいよ。私はクロールだと思うよ」だって!
 案の定バタフライでしたが、最後には暴露しましたよ。
 バタフライって、ロングとショートと泳ぎ方が違うことを教えてもらい、“ちょっと潜り過ぎ”と“お尻が出過ぎ”と言われました。
 お尻、大きいからなぁ~、私!! 難しい。
 (50メートル×4本)=90秒サークルで、バタフライが51秒でした。
 ちょっと悪いけど25メートルは22秒だったから速かったです。

 ロイヤルに戻り、足心ヨガ、ボディヒーリングをやって本を読んでいたら、「自転車漕ぎをやろまい(やろう)」と誘われて、30分漕いで200キロカロリーを消費。乗馬に乗ってユラユラ運動して帰りました。
 体重は57.9キロでした。

 明日も朝練に行く予定でしたが、神社当番が朝8時からで、行けられなくて残念でしたよ。
P2080087
2005年2月8日、駿河湾(淡島~大瀬崎間)の海練習

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